Zakaj dramatiziramo dogodke in kako take misli ustaviti
Kako ustaviti vsiljive misli, ki se pojavijo od nikoder? Prisilne misli so pogosto odziv na stres. Predstavljamo 10 načinov, ki pomagajo umiriti um in ustaviti dramo.
Kako ustaviti vsiljive misli, ki se pojavijo od nikoder? Prisilne misli so pogosto odziv na stres. Predstavljamo 10 načinov, ki pomagajo umiriti um in ustaviti dramo.
Lastnosti, ki smo jih nekoč skrivali, danes pogosto postanejo naš največji adut. Znani Slovenci so iskreno spregovorili o svojih »napakah«.
Slab zrak najprej občutijo otroci, starejši in kronični bolniki. Lokalni podatki lahko odločajo o treningu, sprehodu ali prezračevanju.
Ob poplavi vesti je včasih dobro osvežiti spomin. Kateri članki so v zadnjem tednu pritegnili največ pozornosti našega bralstva?
Nenadno omrtvičenje roke, ki mine v nekaj minutah ali kratkotrajne težave z govorom niso nedolžne. Skoraj vsak peti človek po teh znakih utrpi pravo kap.
Z vse toplejšimi poletji se vse več ljudi odloča za bazen na domačem vrtu. A preden se lotite izkopa ali naročila montažnega bazena, preverite, kaj pravi zakonodaja.
Vas po vadbi pogosto napade močna lakota? Preverili smo, zakaj se to dogaja, kako vadba vpliva na hormone in kaj telo po treningu v resnici potrebuje.
Halit Ergenç, zvezdnik serij 1001 noč in Sulejman Veličastni, je imel precej burno življenje. Od ljubezenskih škandalov do političnih afer.
Kruhovi cmoki so del naše tradicije, a res rahlih ne zna pripraviti kar vsak. Kadar so pripravljeni, kot je treba, v hipu povzdignejo jedi, s katerimi se družijo.
Ko je zunaj sončno in toplo, bomo poiskali vsak izgovor, da nismo notri za štedilnikom. Takrat pridejo prav hitra in okusna kosila, ki nasitijo vso družino.
Nekdanji košarkar in trener Jurij Zdovc si bo leto 2026 še kako zapomnil, saj je med drugim prvič stopil tudi v novo vlogo. Postal je dedek!
Palmanova je eno tistih mest, ki ga številni povezujejo zgolj z nakupovanjem, a ponuja veliko več od tega.
Dinamičen ponedeljek bo pokazal, kateri zvezdni vplivi se vas najbolj dotaknejo. Izbira bo velika, zato bodite pozorni nase, saj bo to pomembno ves teden.
Mixie, riviera paž in flipped paž bodo največji trendi kratkih pričesk poletja 2026. To so frizure, ki združujejo eleganco, sproščenost in moderen videz.
Poletja v Sloveniji postajajo vse bolj vroča, sušna in nepredvidljiva.
Češnjev clafoutis je klasična francoska sladica, ki očara na prvi pogled, navdušita pa tudi mehka sredica in okus po poletju.
Tudi mlade košarkarice se vse pogosteje odločajo, da kariero nadaljujejo v študentski ligi NCAA. Sara Sambolić je to odločitev sprejela že lani.
Bogata čokoladna sladica je odlična izbira za trenutke, ko si zaželimo nekaj bolj posebnega in elegantnega.
V trgovinski polici se na prvi pogled zdi povsem nedolžen. Po okusu sladi enako kot sladkor, je pa cenejši, ima daljši rok trajanja in lažje ga mešamo v izdelke.
Profesor glasbe in zborovodja David Preložnik verjame, da glasba povezuje ljudi, spodbuja ustvarjalnost ter pomaga graditi boljšo in bolj povezano družbo.