Ste že slišali za kronoprehrano? Ni pomembno le, kaj jeste, ampak tudi kdaj
Pri prehrani največkrat v ospredje stopa to, kaj jemo. Pri kronoprehrani pa je glavno vprašanje: kdaj? Temelji namreč na prepričanju, da telo hrane ne presnavlja enako učinkovito ob vseh urah dneva.