· Osebna rast

»Ko živimo za drugega, svoja dejanja in misli obsesivno usmerjamo v njegove potrebe, pri čemer zanemarjamo lastne želje.«

· Prehrana

Če zjutraj niste lačni, vam telo s tem lahko daje pomembne signale. Ni potrebe po sili, a pomembno je poslušanje telesa in naraven ritem prehranjevanja.

· Gradnja in obnova

Z barvanjem sten lahko prostor optično povečate, znižate strop ali razširite sobo. Preverite trike s črtami, poudarjenimi stenami in barvnimi bloki.

Kvizi v lokalih postajajo vse bolj priljubljena oblika druženja. Gre za več kot le običajno druženje ob pijači – obiskovalci se preizkušajo v znanju, spremljajo aktualne teme, krepijo ekipnega duha in uživajo v sproščenem vzdušju.

· Gibanje

Po 40. letu postane vadba več kot le skrb za dober izgled, z njo ohranjamo tudi gibljivost in energijo. Pravi pristop je raznolik, učinkovit in prijazen do telesa.

Sprejet je bil odlok o pomoči mladim in mladim družinam pri reševanju prvega stanovanjskega problema.

· Slovenija

Uvodni zapis bralkam in bralcem odgovorne urednice revije Obrazi Mateje Špiranec, objavljen v prvi letošnji številki revije.

· Osebna rast

Adrian P. Kezele je hrvaški pisatelj, terapevt in raziskovalec zavesti, ki je v svoji karieri napisal več kot 50 knjig s področij duhovnosti, meditacije iosebne rasti.

· Zdravje

Bralec opaža povezavo med bolečinami v križu in diarejo. Je črevesje res lahko pod vplivom živcev?

· Gospodinjstvo

Banane na pultu hitro porjavijo. Preverite, kako jih shraniti, da zdržijo dlje.

· Kdaj nov most v Podbočju?

V kratkem bo znano, kdo bo gradil most v Podbočju. Razpis je bil sicer zaključen že konec avgusta.

· Trajnost

Daljši dnevi prinašajo več sončnih ur – idealno za razmislek o sončni elektrarni ali kolektorjih. Preverite prednosti, samooskrbo in spodbude Eko sklada.

· Že po 26. januarju!

Pripravite se na čustveni preobrat, ki ste ga čakali. Odnosi se bodo končno izboljšali za pet zodiakalnih znamenj v tednu od 26. januarja do 1. februarja 2026.

· Kulinarika

Priprava zdravega kosila ni nujno zapletena, rezultat pa ni nujno dolgočasen. To dokazuje naš recept za obloženega lososa s pirejem iz zelene.

· Kulinarika

Nedavno je ljubitelje jajčnih jedi šokiral chef José Andrés, prejemnik slovitih Michelinovih zvezdic, ki omleto pripravlja na prav poseben način.

· Gospodinjstvo

Mrtvaške mušice v lončnicah odlagajo ličinke v zemljo. Preverite trik z vžigalicami, kako deluje in kaj res pomaga pri težavi.

· Gospodarstvo

Slavko Šega, predsednik Sekcije za promet pri OOZ Ptuj, opozorja, da se prometna panoga sooča z eno največjih kadrovskih kriz doslej.

· Kulinarika

Maslenušek je sladek zimski napitek, ki se je iz sveta Harryja Potterja preselil tudi v naše domove in poskrbel za kanček čarovnije v dolgih hladnih popoldnevih.

· Kronika

Pred dnevi so Kidričani opazili muco, ki se je - kot številne druge - potikala sama okrog. Hudega mraza do –18 stopinj Celzija ni preživela.

· Kdaj ga jemati?

Magnezij je ključen za energijo, mišice in živce, a niso vse oblike enake. Preverite, kateri magnezij izbrati in kdaj ga jemati.