Jure Kljajić

V tokratni epizodi podkasta Kavč smo tokrat gostili športnico, podjetnico in mentorico gibanja Andrejo Zrnić. Pogovor je tekel o njeni osebni poti, razvoju lastnega fitnes centra, delu s starostniki ter o vse bolj priljubljenem tekmovanju HYROX, ki je v zadnjih letih osvojilo tudi številne Slovence.

Andreja svojo zgodbo rada povzame s sloganom »Dihaj, gibaj, živi«. Kot je povedala, jo ta misel spremlja že vrsto let in povzema njen pogled na življenje. S športom se je resneje srečala v času študija, ko jo je navdušila aerobika. »Takrat sem si rekla, to je nekaj, kar bi jaz delala celo življenje,« se spominja ter doda, da so sledila izobraževanja, licence in leta 2009 samostojna podjetniška pot.

Leta 2015 je uresničila svojo vizijo in odprla lastni fitnes v Gornjem Konjišču. Kljub vprašanjem okolice: »Kdo pa bo tu hodil na fitnes?«, je ostala prepričana v svojo idejo. »Zelo verjamem, da je treba svoje življenje vizualizirati,« poudarja ter dodaja, da ji je ta miselnost pomagala tudi v času epidemije, ko je morala čez noč preseliti vadbe na splet.

Posebno poglavje njenega življenja predstavlja delo v avstrijskem centru za starostnike in osebe z demenco. Izkušnja ji je prinesla globlji pomen gibanja in človeške bližine. »Naučili so me hvaležnosti. Da si lahko rečeš dobro jutro, da lahko spiješ dobro kavo in greš na sprehod,« pove in pove, da se tam še močneje zavedala, kako tesno sta povezana telo in um. »Naše telo in um sta konstantno v dialogu.«

Jure Kljajić

Skupnost kateri je važno gibanje in ne čas

V zadnjih letih pa je pomemben del njenega športnega udejstvovanja postal HYROX – mednarodno tekmovanje, ki združuje osem kilometrov teka in osem funkcionalnih postaj. Gre za standardizirano obliko tekmovanja, ki poteka v velikih dvoranah po Evropi in svetu. »Ko si tam, ne čutiš tekmovanja za čas. Čutiš skupnost,« izpostavi energijo dogodka Andreja. Tekmovalci se med seboj spodbujajo, si zaželijo srečo in delijo izkušnjo napora. A izziv je velik – še posebej na zadnji postaji, ko je telo že povsem utrujeno. »Če si zmogla tisto, boš zmogla tudi to,« si pravi v najtežjih trenutkih. Dodaja pa tudi svojo ključno vlogo, in sicer vizualizacija - celotno tekmo si v mislih predstavi že pred startom in se vidi v cilju.

Jure Kljajić

Kot edini uradni HYROX center v regiji njen fitnes danes ponuja tudi specializirane treninge. Skupina vadečih se je povezala v močno skupnost, skupaj nastopajo na tekmovanjih v tujini in dosegajo odlične rezultate. »Ful je fajn na vašem kauču – ampak prosim, ne s kavča na tekmo,« je v smehu dodala Andreja ter povedaka, da ni vse v času. Priprava, postopnost in vztrajnost so temelj.

Za prihodnost si želi predvsem ravnovesja. »Moj cilj je uživati, da je moje telo v dobrem stanju in da imam še vedno energijo za vse svoje vadeče,« pravi in za konec doda misel, ki povzema celoten pogovor - gibanje ni samoumevno – je privilegij.