Fit do poletja
Slovenska nutricionistka o neverjetnih rezultatih postenja
Slovenska nutricionistka Mojca Cepuš se je letos že tretjič odločila za post. Kako ji uspeva, zakaj ga priporoča in ali je njej pomagal, si lahko preberete v prispevku.
24. 3. 2017, 06.00
Popljuvala kolegico: Ves teden jé le kozje mleko? To je bedarija ...
Legendarna "zloba" iz nekoč priljubljene Dinastije popljuvala prehranjevanje mlajše kolegice.
D. B.
23. 3. 2017, 14.01
Gibčna Tina Gorenjak dokazala, da je še vedno prava mačka
Slovenska igralka za svoje zdravje skrbi tudi z jogo.
K.M.
23. 3. 2017, 08.00
S takšnimi idejami obrokov lahko shujšate
Lahko pijete kavo, vendar se izognite sladkorju.
ud
22. 3. 2017, 16.00
9 vitaminov za hujšanje
Vitamini imajo ključno vlogo pri revitalizaciji telesa.
Tina Osterman/Bodi zdrava
19. 3. 2017, 10.00
Preprosti napitek, ki vas bo očistil od znotraj navzven
Pripravite si napitek iz zelenega čaja, ki je polen antioksidantov.
K.M.
17. 3. 2017, 13.00
Čemaž: osupnilo vas bo, kako zelo je zdravilen!
Čemažev sok celi težke rane, primeren pa je tudi za izpiranje pri belem toku.
Š. K.
16. 3. 2017, 19.00
Kaj se zgodi, če na tešče pijemo toplo limonado?
Vas zanima, koliko koristnega za naše telo prinaša jutranja limonada? Po prebranem jo boste pili tudi vi!
A. S.
16. 3. 2017, 06.00
Postava fitnes zvezde, ki je zrušila instagram
Jen Selter ima zlato pravilo za zdravo in natrenirano telo.
K.M.
15. 3. 2017, 20.00
Švedska dieta, ki je obnorela svet
Je res tako zelo uspešna? Ali z njo zares najhitreje izgubimo odvečne kilograme?
A. S.
15. 3. 2017, 08.00
Napitek, ki bo spodbudil delovanje vaših možganov
Naši možgani so zgrajeni iz približno 100 milijard živčnih celic ali nevronov. Slednje s staranjem težje komunicirajo druga z drugo, kar se odraža tudi na našem spominu.
V. M.
15. 3. 2017, 06.00
S tem napitkom se boste rešili maščob na trebuhu
Ta enostavni napitek vam bo pomagal pri izgubljanju sala s trebuha.
A.K.
14. 3. 2017, 19.00
Če mislite, da se borite z depresijo, morate spremeniti svoj jedilnik
Hrana močno vpliva na vsakega posameznika, zato strokovnjaki pravijo, da se lahko z njo borite tudi proti depresiji!
K.M.
14. 3. 2017, 15.00
Dovolj je en kozarec, pa boste shujšali v rekordnem času!
V prispevku se skriva recept, ki je pomagal že mnogim do hitre izgube odvečnih kilogramov!
A. S.
13. 3. 2017, 06.00
Razbiti miti o kruhu
Po starem ljudskem izročilu je kruh osnovno živilo, zaradi svoje priljubljenosti pa je včasih ločeval tudi med revnimi in bogatimi. V zadnjem času je kruh postal glavni sovražnik vitke postave in zdravega načina življenja, zato smo za vas razbili nekaj javnih neresnic o tem živilu.
Tina Osterman/revija Bodi zdrava
12. 3. 2017, 14.00
Preprosti triki za hujšanje
Za izgubo enega kilograma maščobe je potrebnih 7500 kalorij.
C.R./Bodi zdrava
11. 3. 2017, 17.00
Fantastičen napitek za povečanje libida
Imate zmanjšano željo po spolnosti? Prebudite spolno boginjo v sebi z napitkom iz rdeče pese. Poleg tega, da ugodno vpliva na zdravje, velja tudi za afrodiziak, po katerem so posegali že v daljni zgodovini.
V. M.
10. 3. 2017, 13.00
To je živilo, ki takoj razstrupi telo in ščiti pred rakom
Če bi vedeli, kako zelo zdravilen je, bi ga jedli še raje!
A. S.
10. 3. 2017, 06.00
Kaj se zgodi, če na tešče pijete mlačno vodo?
Ali veste, kako na naše telo vpliva mlačna voda? Po prebranem jo boste pili tudi vi!
A. S.
9. 3. 2017, 07.30
Kako lahko trebušnjaki škodujejo vašemu spolnemu življenju?
Ženske obožujejo trebušnjake, saj pozitivno vplivajo na njihovo postavo, a kaj, ko lahko posledično škodujejo njihovi spolnosti. Preverite, kako.
K.M.
7. 3. 2017, 16.50