
Fit do poletja

Napitek, ki bo odpravil kronično utrujenost in odvečne kilograme
Čiščenje debelega črevesja so prakticirali že stari Grki, ki so se še kako dobro zavedali, da je telo potrebno očistiti odvečnih strupov in neprebavljene hrane.

Tega o čebuli najbrž še ne veste
Ljudje so iznajdljivi in praktični. Že od nekdaj so tudi v lepotne namene uporabili, kar jim je bilo pri roki – tudi čebulo.

Vsestransko uporabni gomolj ceni tudi kozmetična industrija
Ena najstarejših začimb, ki jih je človek začel uporabljati, običajno v ospredje pride v času, ko nas virusi napadajo pogosteje kot običajno.

Shujšajte še pred zimo!
Če hočemo pred zimo izboljšati svojo kondicijo in izgubiti kakšen kilogram, je zdaj pravi čas, saj je na voljo veliko zelenjave.

Fredi Miler: "Jem in pijem samo stvari, ki jih ne bi smel"
Verjetno ga ni junaka, ki zjutraj ne bi najprej tekel na stranišče. Kaj pa naredite po tem?

Prava pot do vitke, lepe in mladostne postave
Vam že presedajo večne obljube, da lahko do vitke postave pridete brez truda?


Tole so največje prednosti mineralne vode, ki jih morate poznati!
Na zadostno hidracijo morate biti pozorni vedno, ne glede na letni čas, zaužito hrano in telesno aktivnost.

Kava preprečuje nastanek bolezni
Kolikokrat ste slišali, ko ste bili še majhni, da je kava škodljiva in da vam bo upočasnila rast?

Shujšajte premišljeno
Ko začnemo hujšati, se nam v misli prikrade prikrajšanost, prepovedi in neskončen trud. Negotovi smo v rezultate. Da bi se temu izognili, moramo delati na sebi, in sicer:

Znan slovenski televizijec se z njim sili vsako jutro
Brane Kastelic pravi, da jutro najraje začne na klasičen način.

Želite shujšati? Teh pet vaj ne smete preskočiti!
Če želite zmanjšat telesno težo, vam bo vsaka od naštetih vaj pri tem zagotovo pomagala.

Zdaj je jasno, kako ohranja popolno postavo
Še vedno ostaja zvesta ritmu, ki ga je imela, preden se je poslovila z modnih pist.

5 živil proti prehladu
Začela se je sezona tople obutve, puloverjev, vročih čokolad in čajev, ne pozabite pa tudi na to, da se je začela sezona prehladov.

Če se ne želite pozimi zrediti, upoštevajte teh 5 enostavnih načinov
To zimo jejte boljšo hrano.

Presežki hrane: Kaj pomenita dva roka uporabe?
Hrana namesto v smeti v ponovno uporabo.

Kako opustiti za nohte škodljive navade?
Nekatere navade lahko močno poškodujejo nohte, celo tako, da za lepoto rok ne bo zadoščala niti manikura.

To so nezdrava zdrava živila!
Dieta, ki pomaga vsakomur, le vztrajati je treba.

Tudi vi ne znate pravilno uživati limone?
Verjetno tudi vi le redko uporabite limonino lupino?

Zastrupljajo nam zelenjavo in sadje!
Zelo verjetno se s pesticidi srečujete vsak dan.