Fit do poletja
Tanja Kocman pojasnila, kako je izgubila 18 kilogramov
Ker se ni dobro počutila v svojem telesu, je sklenila spremeniti svoj življenjski slog. S spremembami, ki jim je predano sledila, je v sedmih mesecih dosegla odlične rezultate.
29. 7. 2022, 11.00
Zanimivost: S počasnimi ogljikovimi hidrati hujšate hitro in trajno
Brez strahu pred ogljikovimi hidrati: z zdravimi ogljikovimi hidrati boste shujšali hitro in trajno. In to brez občutka lakote!
T.D.
28. 7. 2022, 15.00
Nina Ivanič z novim hobijem
Igralka pravi, da je padla notri. Kaj jo navdušuje te dni?
K.M.
25. 7. 2022, 20.00
Temno vijoličasti plodovi, ki varujejo naše zdravje
Ste vedeli, da jajčevci, tako kot paradižnik, botanično gledano spadajo bolj med sadje, čeprav jih dojemamo kot zelenjavo? Privoščite si jih, saj so izjemno zdravi in zelo okusni.
Zoran Franc
24. 7. 2022, 14.00
V poletnih večerih vadimo kar doma
Poletni večeri so popolni za tek v naravi, kolesarjenje ali rolanje. Takrat vročina popusti, zapiha vetrič in končno lahko zadihamo s polnimi pljuči.
M.K.
19. 7. 2022, 15.00
Bučkina dieta: malo kalorij, veliko okusa in vitaminov
Bučke so dobro dopolnilo ob zdravih dietah, saj so lahko prebavljive in skoraj brez kalorij.
Revija Liza Maja
18. 7. 2022, 15.00
Hrana za koncentracijo in možgane
Če želite živeti zdravo ter srečno in biti pripravljeni za nove izzive, bodite pozorni na to, kaj pojeste.
A.K.
18. 7. 2022, 14.00
Jejte borovnice!
Borovnice imajo številne zdravilne lastnosti, zato si jih privoščite čim več!
Njena.si
9. 7. 2022, 14.00
Znani Slovenci navdušeni nad novimi okusi sladoledov
Ste že videli nove, prav posebne slovenske sladolede, ki bodo to poletje poskrbeli za obilo zabave in dobro ohladitev?
K.M.
7. 7. 2022, 18.00
Kako je shujšal Karim Merdjadi?
Kuharski mojster razkriva, da mu je pri izgubi 20 kilogramov pomagala najstarejša dieta na svetu. Katera?
Revija Jana
1. 7. 2022, 11.00
Sadje za zajtrk, zelenjavo le popoldne
Če želite zdravo shujšati, imamo za vas majhen nasvet.
A.K.
30. 6. 2022, 14.00
Marjanca Polutnik: Iz nje so se norčevali zaradi odvečnih kilogramov
Zmagovalka Exatlona je danes tudi osebna trenerka, a se je nekoč tudi sama soočala z norčevanjem zaradi odvečnih kilogramov. Lahko verjamete?
K.M.
30. 6. 2022, 11.19
Temperaturna regulacija med treningom na prostem
Z višjimi temperaturami prihaja tudi večja skrb za dobro hidracijo na treningu.
Tea Dečman
21. 6. 2022, 14.00
Poletna dieta z domačim shujševalnim napitkom!
Kdo si ne želi spiti čarobnega napoja, ki bi mu pomagal izgubiti odvečne kilograme?
Mojca Kopriva
21. 6. 2022, 13.00
Kdaj lubenica ni najboljša izbira?
Poleti poleg visokih temperatur in uživanja v rahlem vetriču ne smemo pozabiti na svoje zdravje: še posebej, če imamo kronično bolezen.
Tea Dečman
20. 6. 2022, 15.00
Ta poletna zelenjava nas brani pred pešanjem vida
Vsaka ženska, ne glede na leta, bi morala redno jesti blitvo, saj je še posebno za nežnejši spol bogat vir zdravja.
Mojca Kopriva
20. 6. 2022, 14.00
Iz česa je pa vaš deodorant?
Eden najpogostejših kozmetičnih izdelkov, ki ga uporabljajo tako ženske kot moški, je vsekakor deodorant.
20. 6. 2022, 07.30
Poroka na prvi pogled: Danica Lončarič oklestila kilograme
Nevesta priljubljenega eksperimenta Poroka na prvi pogled je uspešno stopila kar nekaj odvečnih kilogramov. Danica vztrajno nadaljuje pot do boljšega počutja, čeprav ji zdravstvene težave otežujejo doseganje zastavljenega cilja.
V.M.
20. 6. 2022, 07.00
Zakaj je mlada čebula tako zelo zdrava?
Nikar se je ne izogibajte zaradi neprijetnega vonja - mlado čebulo je dobro jesti v večjih količinah, ker obnavlja celotno telo, preganja spomladansko utrujenost in deluje kot naravna zaščita pred številnimi hudimi boleznimi
Revija Liza Maja
19. 6. 2022, 13.00