· Prehrana

Na YouTubu je trenutno najbolj klikana bananina dieta. Menda lahko v 10 dneh izgubite celo do 10 kilogramov, no, a to je vseeno pretirano, tako da računajte na nekaj kilogramov manj. A dieta je zelo stroga, zato naj se jo lotijo je zdravi in mladi.

· Gibanje

Za nekatere so potovanja veliko veselje ali celo način življenja. Med njimi je tudi Mojca Mavec, ki je razkrila, kako se počuti zdaj, ko je gibanje tako omejeno.

· Prehrana

Je na tem kaj resnice?

· Prehrana

Preizkusite recept starodavne mešanice za boj proti številnim boleznim. Kombinacija naravnega antibiotika bo okrepila vaš imunski sistem in pregnala simptome prehlada ter gripe.

· Prehrana

Vse uvoženo sadje in zelenjava morajo imeti nalepke, kode na njih pa vam lahko povedo informacije o načinu proizvodnje in dobave.

· Gibanje

Simpatična osebna trenerka Patricia Pangeršič je sledilce spodbudila, da v zavetju domačega doma izvajajo popoln trening za zadnjico in trebušček. Kako? Zlahka, kar preverite ...

· Gibanje

Slovenska smučarka vam želi tako pomagati.

· Gibanje

Voditelj tudi v časih pandemije marljivo skrbi za kondicijo in bistro glavo.

· Gibanje

Anamaria Goltes je uradno je odprla svoje podjetje in na tržišče poslala prve produkte.

· Prehrana

Zdravnik gastroenterolog Darko Siuka je ob epidemiji covida-19 pripravil nekaj napotkov, kako se ubraniti pred novim koronavirusom. Med drugim izpostavlja pomen prehrane, zlasti vitaminov in mineralov. Kot navaja, obstajajo številne študije pozitivnega učinka vitamina D v boju zoper okužbe, pomembne so zaloge tudi vitamina C, cinka in selena.

· Prehrana

Žan Milosavljević je bil nekoč popolnoma neprepoznaven!

· Gibanje

Frenk Nova tudi v času izolacije skrbi za zdravje telesa in duha. Kar poglejte, kako poteka njegova rekreacija …

· Gibanje

Katerim stvarem se morate izogibati in zakaj je telesna vadba vseeno še vedno pomembna?

· Gibanje

V času, ko moramo ostati doma, se je oglasila tudi osebna trenerka Nataša Gorenc.

· Prehrana

Če si v času zaprtja številnih poslovnih enot in dela od doma ustvarjate zaloge hrane, preverite, kako bi s to hrano morali ravnati.

· Prehrana

Verjamemo, da dobro veste, kako pomembno je, da v tem obdobju še posebej temeljito očistite sadje in zelenjavo, ki ste jo kupili v trgovini. Pomagate si lahko tudi z domačim nasvetom, po katerem so mnogi posegali zlasti zaradi tega, da so površino očistili pesticidov.

· Gibanje

Sledilce na družbenih omrežjih že nekaj časa mami s podatki o novem projektu. Kdaj bo z njim tudi začela?

· Prehrana

Ko govorimo o zdravi prehrani, najpogosteje govorimo o plodovih, semenih, jedrcih in drugih končnih izdelkih, redko pa pomislimo na to, koliko zdravja se lahko skriva v preprostih rastlinicah, ki jih običajno označimo za plevel, v najboljšem primeru pa napredujejo na mesto kuhinjskih začimb. A tudi one v sebi skrivajo ogromno zdravilnega potenciala.

· Prehrana

Najstarejša tekmovalka nove sezone šova MasterChef Slovenija je razkrila skrivnost svojega mladostnega videza.