Fit do poletja
Odstranite sladkor iz svojega življenja
Se tudi vi zavedate škodljivosti sladkorja, vendar ne veste, kako bi ga odstranili s svojega jedilnika in iz življenja? Za vas smo pripravili nekaj nasvetov, ki vam bodo to za zdravje pomembno odločitev zagotovo olajšali.
10. 2. 2019, 15.00
Tekmovalec MasterChefa shujšal 60 kilogramov!
Ponosen, ker mu uspelo shujšati 60 kilogramov, Gašper Kramar še vedno vztraja v fitnesu in pri dieti ...
A.C. Zvezde
10. 2. 2019, 12.00
Mediteranska dieta za dolgo in zdravo življenje!
Tokrat se bomo sprehodili po gurmanskih poteh Mediterana in preverili, kaj je v njihovi prehrani tako drugačnega, da je zbudilo zanimanje strokovnjakov z vsega sveta.
K. S., Maja
9. 2. 2019, 15.00
Sin Lepe Brene shujšal 50 kilogramov!
Pri 18-ih letih je tehtal 160 kilogramov in bil sila nesrečen. Pomagati mu ni znala niti slavna mama. Vse se je spremenilo nekega dne, ko je spoznal, da je sam svoje sreče kovač in se lotil popoldne preobrazbe …
V.M.
9. 2. 2019, 09.00
Kakšne kandidate ne sprejmejo v šov The Biggest Loser Slovenija?
V šov The Biggest Loser Slovenija se prijavljajo kandidati z raznoliko telesno težo. Pa obstajajo omejitve glede zgornje in spodnje meje kilogramov? Odgovor vas bo nemara presenetil …
V.M.
7. 2. 2019, 07.45
Prenehala jesti hitro hrano in shujšala 82 kilogramov!
Kanadčanka Alysha McNair je zaradi prenajedanja s hitro prehrano pošteno ogrozila svoje zdravje. Da je postalo njeno stanje resno, je ugotovila pri 171 kilogramih …
V.M.
6. 2. 2019, 12.00
Marta vitkejša kot po koncu shujševalnega šova
Priljubljena tekmovalka druge sezone šova The Biggest Loser Slovenija Marta Kepic se lahko pohvali, da ji je tudi po šovu uspelo zniževati številko na tehtnici. Zgubila je namreč še pet kilogramov …
V.M.
6. 2. 2019, 08.30
Takole zamahne Vesna Janković!
Hmmm, kaj pravite, z njo pa ne bi bilo dobro češenj zobati, kajne?
V.M.
5. 2. 2019, 07.45
Z riževo dieto nad previsok krvni tlak
Ste vedeli, da lahko visok krvni tlak uspešno znižate z riževo dieto? Pri tem je pomembno, da ne posegate bo belem poliranem rižu, saj slednji ni primeren za dieto.
V.M.
1. 2. 2019, 13.00
Toliko danes tehta Rebeka …
Rebeka Kanc še vedno marljivo sledi zastavljenim ciljem.
V.M.
1. 2. 2019, 10.00
Pregreha, s katero lahko še vedno ohranjate linijo
Pazite na linijo, pa bi si privoščili nekaj sladkega? Potem so tukaj beljakovinske ploščice!
29. 1. 2019, 08.59
Damjan Murko razgrajal po fitnesu
Vas zanima, kako Damjan Murko skrbi za zdrav življenjski slog?
V.M.
28. 1. 2019, 19.00
Hujšajte glede na svojo krvno skupino
Dieta po krvnih skupinah je dieta, katere zagovornik je Peter J. d'Adamo, ameriški zdravnik in naravni zdravilec. Opisana je v njegovi knjigi Eat Right for Your Type, v kateri trdi, da je krvna skupina najpomembnejši dejavnik pri izbiri prehrane. Tako razdeli dieto, ki je primerna za ljudi s posamezno krvno skupino, na tipe 0, A, B in AB.
Bodi zdrava
27. 1. 2019, 13.05
Resnica o njenem delu je povsem drugačna
Osebna trenerka Nataša Gorenc pojasnjuje, da čeprav se morda zdi, kot da osebni trenerji nič ne delajo, temu še zdaleč ni tako …
V.M.
25. 1. 2019, 07.45
Marko Potrč predeluje težke življenjske trenutke
Za lažje premagovanje težkih življenjskih situacij je potrebna bistra glava. Voditelj Marko Potrč svetuje, da se je tega modro lotiti s športno aktivnostjo.
V.M.
22. 1. 2019, 07.45
Tako poskočen je Borut Pahor
Predsednik je pokazal, da je tudi pozimi v odlični formi.
V.M.
21. 1. 2019, 18.00
Odličen trik, ki takoj odpravi zobni kamen
Sami lahko pripravite domači recept, s katerim boste hitro odpravili zobni kamen in pobelili zobe!
A. S.
19. 1. 2019, 16.00
Zvezdnice prisegajo na ta napitek za lepšo kožo
Iz zelenjavne juhe v napitek
B.P.
16. 1. 2019, 15.00
Finalistka Maja ni več takšna
Finalistka druge sezone shujševalnega šova Maja Begović je korenito spremenila svoj videz. 'Če so spremembe, naj bodo tudi dobro vidne, v vseh pogledih.'
Vesna Meško
16. 1. 2019, 07.45
To se skriva za fotografijami njene transformacije!
Mnogi jo vidijo kot navdih, drugi ob omembi njenega imena zavijajo z očmi. A Indira se na ljudi, ki ji ne želijo dobro, ne ozira prav dosti. Pravzaprav ji služijo kot motivacija, da niza vedno nove uspehe. Tokrat je iskreno spregovorila o tem, kaj se skriva za lepimi fotografijami njene preobrazbe.
V.M.
13. 1. 2019, 09.10