· Prehrana

Akrilamid je kemična spojina, ki se uporablja v proizvodnji papirja, plastike, lepil, predelavi rude, industriji barv ...Gre za spojino, ki dokazano povečuje tveganje za razvoj rakavih obolenj. Zato je toliko bolj zaskrbljujoče, da se ta nevarna spojina pojavlja tudi v naši hrani.

· Prehrana

Ženske, ki uživajo veliko sadja in zelenjave, občutijo manj telesnih in psiholoških zdravstvenih simptomov menopavze, kot tiste, ki v svojo prehrano vključujejo večje količine sladkarij, maščob in prigrizkov, so ugotovili iranski raziskovalci.

· Prehrana

Znanstveniki so morda odkrili skrivnost brazilskih lepotic.

· Prehrana

Če kljub utrujenosti ne morete zaspati, preden posežete po uspavalnih tabletah, poskusite z naslednjim mlečnim napitkom.

· Prehrana

Pitje nesladkanega čaja je dobra odločitev, tako za žejo kot za zdravje.

· Gibanje

Pravi, da ji le redki verjamejo.

· Gibanje

Konec tedna je minilo eno leto, odkar je Aleš Hrvatin Lujko šovu The Biggest Loser Slovenija pomahal v slovo. Že tedaj je bila njegova preobrazba osupljiva, vendar ni zaspal na lovorikah. Naslednji dan je namreč že obrnil nov list v svojem življenju in se podal v bitko, tekom katere je postal povsem druga oseba.

· Prehrana

Vesela novica za vse tiste, ki se borite s prekomerno telesno težo. Ameriški znanstveniki v cimetovi skorji našli učinkovino, ki potrjeno spodbuja izgorevanje maščob v telesu.

· Gibanje

Ste vedeli, da ima meditiranje ogromno plusov za vaše zdravje?

· Gibanje

Minilo je dobro leto, odkar je Boštjan Gorenc – Pižama nezdravemu življenjskemu slogu pomolil figo v brk in se odpravil na popotovanje, ki mu je spremenilo življenje. In postavo. Shujšal je namreč 45 kilogramov. Poklon, g. Pižama!

· Prehrana

Pri uživanju zamrznjenega sadja in zelenjave ima mnogo ljudi pomisleke.

· Prehrana

Vitamini imajo ključno vlogo pri revitalizaciji telesa.

· PREPROSTO IN POCENI

Predstavljamo vam odlične recepte, ki vam bodo v teh hladnih dneh prišli še kako prav. Priprava domačih zdravil je preprosta, sestavine pa poceni in dostopne.

· Prehrana

Uživate kaki?

· Gibanje

Ker se ni več počutil dobro, je sprejel odločitev, tekom katere je izboljšal svoje fizično stanje, ob enem pa dosegel vidne vizualne spremembe. Zanimalo nas je, na kakšen način je prišel do tako osupljivih rezultatov.

· Prehrana

Obljubljajo zdravje in energijo.

· Prehrana

Nevidni pesticidi - kako lahko prepoznate ekološko vzgojeno sadje in zelenjavo?

· Gibanje

Pa vi, se dovolj gibate? Preverite, kakšne so posledice, če si raje kot sprehod privoščite poležavanje na kavču ...

· Prehrana

Kaj je bilo najprej, kokoš ali jajce? Vprašanje, ki mu ni videti konca ob pravih sogovornikih. Če se osredotočimo na jajca, pa vedno pereča tema. Veste, kako jih pravilno hranimo, kako vemo, da so zares sveža, in ali so res zdrava?