Fit do poletja
Lahko hujšamo tudi ob uživanju ogljikovih hidratov?
Če naša prehrana vsebuje pretežno zdrave ogljikove hidrate, se bosta posledično izboljšali tudi energetsko ravnovesje v telesu in zdravje.
Pravi razlog za zmago Marka Potrča
Ste v življenju uspešni ali se vam zadani cilji radi izmaknejo iz rok? Morda bi morali slediti nasvetu Marka Potrča …
To so naravne rešitve za napihnjenost
Se zaradi težav z napihnjenostjo izogibate kratkim poletnim majčkam, ozkim oblekicam in kopalkam? Za vas smo pripravili naravne rešitve, ki vam bodo pomagale pregnati to nadležno napihnjenost, zaradi katere smo včasih videti kot nosečnice, četudi nismo noseče.
Se Slovenci zavedamo škodljivosti sladkih pijač?
Še vedno pijete sladke in umetne pijače? Kako močno se Slovenci zavedamo škodljivosti le-teh?
Slovenija: Nižje izobraženi posegajo po nezdravih maščobah
Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ) so izvedli raziskavo, tekom katere so analizirali prehranske navade prebivalcev. Študija je zajela tudi kazalce izbire maščob - kot navajajo, na izbiro slednjih vpliva zlasti socialno ekonomski položaj.
Ker je izgubila kilograme, je prejela neprecenljivo nagrado
Katji Ficko je družina izpolnila dolgoletno željo. 'Glede na nagrado, se je splačalo potruditi in izgubiti odvečne kilograme.'
FOTO: Imela je 135 kg, danes je videti tako
Neverjetna transformacija Avstralke, ki danes blesti s 65 kilogrami.
Znana Slovenka priznala, da se je zredila za 24 kilogramov
Po njeni postavi tega ne bi mogli nikoli uganiti!
Eva živi pestro in aktivno življenje
Tekmovalka druge sezone shujševalnega šova Eva Aljanič zajema življenje z veliko žlico.
Poskrbimo za zdravje in mladosten videz
Le kdo ne mara sladkih oranžno rdečih sadežev, ki omamno dišijo? Marelice zagotovo veljajo za enega izmed najbolj zdravih poletnih sadežev.
Trik: Dodatna in učinkovita zaščita pred soncem
Poleg obvezne kreme z UV faktorjem lahko za svojo kožo poskrbite tudi z določenimi triki. Nekatere prakticirate že zdaj, a se jih morda sploh ne zavedate!
Zelenjava, ki je bolj zdrava kuhana kot surova
Katera je tista zelenjava, ki nam veliko bolj koristi kuhana kot surova?
3 znanstvene povezave med kavo in produktivnostjo v službi
Tudi vi dneva ne morete začeti brez dišeče kave? Niste edini!
Poleti si privoščite osvežitev
Predvsem v poletnih mesecih se ohladitev pod tušem še kako prileže.
To je moški, ki je kriv za Potrčevo neverjetno postavo
Voditelj se mu ne upa pretirano oporekati ...
Zakaj je Nataši Gorenc težko?
Osebna trenerka je objavila zapis, ki bi si ga moral prebrati vsak ...
Borka Maja slavi zmago življenjske bitke
''Življenjskih bitk ne dobijo vedno najboljši, slej ko prej zmaga tisti, ki verjame, da lahko in da zmore …''