Fit do poletja
Kako se novinarka Urška spopada s stresom?
Novinarka Urška Šestan večino dni konča šele, ko se oddaja 24ur začne, torej okrog sedmih zvečer, zelo redko prej. »Moji bližnji in prijatelji zato že vedo, da se z mano lahko vidijo večinoma le ob večerih.«
2. 1. 2021, 19.00
Kako omiliti alkoholnega mačka?
Preverite, kako je modro ravnati, da omilite slabo počutje ...
J.K.
31. 12. 2020, 16.00
Pistacije - veliko hranil, malo kalorij
Ste vedeli, da pistacije pomagajo zatreti lakoto?
Revija Liza Maja
29. 12. 2020, 16.00
Vadbo je potrebno prilagoditi času izvedbe
Vsak nov dan je nova priložnost za telovadbo. Vendar pogosto nimamo možnosti, da bi vadili, kadar nam ustreza.
Tea Dečman
28. 12. 2020, 15.00
Jernej Kuntner doma redno telovadi
Igralec je razkril, kako v trenutni situaciji skrbi za svojo fizično in psihično kondicijo.
K.M.
26. 12. 2020, 12.00
Vpliv prehrane na imunski sistem
Prehrana je eden izmed izjemno pomembnih dejavnikov za dobro delovanje imunskega sistema.
Revija Liza Maja
25. 12. 2020, 15.00
Redite se lahko zaradi te ključne napake!
Se jezite, ker se kilogrami kopičijo, čeprav pazite, kaj jeste in skrbite za gibanje?
V. M.
22. 12. 2020, 15.00
S sezamovimi semeni do boljšega zdravja
Čeprav drobna bela semena na prvi pogled ne obljubljajo nič posebnega, pa nosijo v sebi številne zdravju koristne lastnosti. Sezamova semena v svoji majhnosti skrivajo številne zdrave maščobe ter minerale. Zdravniki jih svetujejo predvsem tistim, ki imajo previsok holesterol ali krvni tlak.
Z.F. / SVET24
20. 12. 2020, 16.00
Zakaj naša koža obožuje maščobe?
Omega 3 maščobne kisline predstavljajo trik za odličen videz vaše kože.
A.P.
19. 12. 2020, 15.00
D kot depresija in D kot vitamin - z roko v roki
V nasprotju z drugimi vitamini vitamin D deluje kot hormon in prav vsaka celica v telesu ima zanj receptorsko mesto.
18. 12. 2020, 11.30
Vsa resnica o vitaminu D na enem mestu
Skoraj vsako tkivo in celica v našemu telesu ima receptor za vitamin D. Prav tako se brez dovolj aktiviranega vitamina D v telesu ne more absorbirati kalcij, ki je nujen za signalizacijo med možganskimi celicami, za razvoj in zdravje kosti in zob.
17. 12. 2020, 13.30
Z ingverjem in cimetom do mehke in čiste kože
En ščepec začimb lahko odtehta na kilograme kozmetičnih pripravkov iz tub in kozarčkov. Pozimi izberimo takšne začimbe, ki pogrejejo, hranijo in vlažijo, denimo ingver in cimet.
Tea Dečman
17. 12. 2020, 13.00
Zakaj je vitamin D od vitaminov B in C tako drugačen?
Vitamin D se vedno obravnava kot vitamin. No, v tem članku ga bomo tudi mi tako poimenovali, a bomo tudi razkrili, kaj v resnici je in kar je še bolj pomembno, kako ga imeti dovolj, da telo optimalno funkcionira.
17. 12. 2020, 12.50
Rdeča pesa pomembna za vaše zdravje
Rdeča pesa spada zagotovo med živila, za katera vsi vemo, da so izjemno zdrava, a se še zmeraj preredko znajde na naših jedilnikih. Odlična je tako v solatah, juhah, kot dodatek k jedem, v jutranjih smutijih ..., zato poskrbite, da se bo pogosteje znašla na vašem jedilniku.
Z.F.
16. 12. 2020, 16.00
Težave zaradi premalo vitamina D? Rešitev je elegantna!
Vitamin D je izredno pomemben vitamin, ki ima močne pozitivne učinke na celotno telo. In kadar nam vitamina D primanjkuje, gre obratno za močne negativne učinke na celotno telo.
16. 12. 2020, 15.45
11 simptomov, ki so alarm za vaše zdravje
V človeškem telesu skorajda ne obstaja tkivo in celica, ki ne bi imela receptorja za vitamin D.
16. 12. 2020, 15.15
Milijarda ljudi na sveti trpi – ne bodite med njimi tudi vi
Verjetno vas zanima vzrok za velikansko številko trpečih v naslovu članka. Gre za število ljudi, ki imajo pomanjkanje vitamina D v telesu.
16. 12. 2020, 14.30
Ko z D3 poskrbite zase, ne pozabite na svoje otroke
O vitaminu D in predvsem njegovem pomankanju pri odraslih je bilo v zadnjem času kar veliko govora in veliko napisanega in nesporno ugotovljeno, da vitamin D zdravniki in nutricionisti priporočajo kot prehransko dopolnilo.
15. 12. 2020, 15.30
Katera znana Slovenka se takole raztegne?
Naša pevka je na družbenem omrežju pokazala, kako raztegljivo je njeno telo, zasluge pa si lahko pripiše kar sama sebi.
K.M.
14. 12. 2020, 20.00