
Fit do poletja

Ste vedeli: Brava hrane vpliva na razpoloženje
Slabo razpoloženje je prav lahko posledica primanjkljaja živahnih barv, ki pa jih lahko zelo preprosto pripeljemo v svoje življenje z vnosom živopisane prehrane.

Pravi ukrepi proti mrazu
Kako se obuti in kaj pojesti, da nam temperature pod ničlo ne bodo prišle do živega?

Vojvodinja Camilla svojo bolezen lajša s tem
Vojvodinja Camilla priporoča ples.


The Biggest Loser: Iztok je fitnes že opustil
V šovu je shujšal za 56,6 kilogramov, a je hkrati poudaril, da ga fitnes ne zanima.

Obraz POP TV se vsak dan trudi
Nekdanja mis Slovenije je na družbenem omrežju priznala, da se za to stvar vsak dan maksimalno potrudi.

Kava pomaga topiti odvečne kilograme
Ste vedeli, da omamni črni napitek lahko poskrbi, da se odvečni kilogrami topijo hitreje?

V kaj je svojo izbrano prepričal Klemen Bunderla?
Priljubljeni radijski voditelj je znan po svoji ljubezni do športa in zdravega načina življenja. Zdaj pa je pred velikim izzivom. V to mora prepričati tudi svojo novo ljubezen.

Kilogrami slovenskega pevca se kar topijo
Žiga Lakner živi bolj zdravo.

Zdrava hrana je najboljši afrodiziak
Ob spodnjem seznamu živil, ki najbolj netijo strast, boste morda sklenili vsaj dvakrat na teden jesti piščančja jetra s solato iz mlade špinače ali brokolija, posuto s sončničnimi semeni.

Preučite plastiko, ki jo uporabljate za živila
Številni plastični izdelki so izjemno nevarni za zdravje.

Kdo bo postal veliki zmagovalec šova o hujšanju?
Danes bo znano, kdo izmed četverice (Bojan, Aleksandar, Iztok in Indria) je v celotnem šovu izgubil največji odstotek telesne teže. Za koga navijate vi?

Po hujšanju doma finalisti osupljivo fit!
Nocoj boste nemara nekoliko osupnili. Ko so kamere ugasnile, so se namreč finalisti slabe tri tedne pripravljali na finalno oddajo in stopili še nekaj dodatnih kilogramov. Sprememba je več kot očitna …

Bi radi shujšali? Jejte čokolado!
Nižji holesterol, nižji krvni tlak, manj kilogramov.

Lahko verjamete, da ta slovenska lepotica ne telovadi?
Svetlolasa slovenska pevka ima zelo zapeljivo postavo, a ob enem izpostavlja, da zaradi zdravstvenega stanja ne sme telovaditi.

Ljubko: Jasna Kuljaj v fitnesu s hčerko
Poglejte, kako sta se vadbe v fitnesu lotili slavna mamica in njena hčerka …

Veseljaški Iztok in kalorično veseljačenje
Tudi Iztok Perše je v šovu The Biggest Loser Slovenija svoje telo olajšal za zavidljivo številko kilogramov. Pa bo doma lahko nadaljeval z zdravim življenjskim slogom?

V šovu disciplina, kaj pa se dogaja doma?
Indiri Ekić, ki je vstopila v šov The Biggest Loser Slovenija z najnižjo telesno težo, se izguba telesne teže odlično pozna, v 13 tednih je namreč zacvetela in postala izjemno privlačna ženska. Pa bo zmogla ohraniti linijo tudi tedaj, ko se bo vrnila med bele hodnike mariborskega UKC-ja?

Kako shujšati in ohraniti spolno slo?
Pari, srečni v zvezi ali zakonu, so v povprečju štiri do šest kilogramov težji od svojih samskih vrstnikov. Če ste zaljubljeni do ušes in uživate v hrani, se namreč zlahka zredite.

Koliko stane mesečna vstopnica za obisk fitnesa?
Gibanje je zdravo, krepi naše telo in duha. Ravno novo leto pa nas vedno znova opominja, da je med željami oziroma cilji in dejanji pogosto velika razlika.
Trenutno
10 °C
Delno oblačno
petek, 25. 4
Deževno
sobota, 26. 4
Deževno
nedelja, 27. 4
Deževno
7-dnevni obeti