
Fit do poletja

Špela Grošelj: Vse življenje bom morala biti na dieti!
»Zadovoljna sem kot že dolgo ne. Moj urnik je do konca leta zaseden z nastopi, že od poletja pa sodelujem pri šovu o izgubljanju kilogramov. Doslej sem prejela kar nekaj povabil za vodenje šovov, pa sem jih zaradi zasedenosti morala odkloniti. Je že moralo biti tako, saj se mi zdi, da je šele ta tisti pravi, v katerem sem se našla, saj imam več kot desetletne izkušnje s hujšanjem,« je iskrena Špela Grošelj.

Jasna Kuljaj med mišičnjakoma
Z začetkom šova o množičnem izgubljanju kilogramov bo na svoj račun prišla tudi Jasna Kuljaj, saj se ji bosta v studiu pridružila mišičasta posebneža. Vsi trije obljubljajo obilico zabave.


Osovraženi Henrik shujšan in neprepoznaven!
'Henrik ne bo v šovu nič naredil, on se je prišel samo malo hecat,' je bil oster Rok The Preacher. A nepriljubljeni tekmovalec je nekoč že pritekel do zastavljenega cilja. Pred osmimi leti je namreč tako zelo shujšal, da so se za njim obračale ženske.

Urška Vučak: iskreno razkrila svoje kilograme
Igralka in udeleženka šova Zvezde plešejo je na televiziji razkrila, kje se giblje številka njenih kilogramov.

Nataša Gorenc je nestrpnežem povedala svoje
Predvsem gledalci se na družbenih omrežjih hudujejo nad strogim pristopom trenerke Nataša v oddaji The Biggest Loser. Kakšen je njen odgovor?

Kričanje Nataše Gorenc jih spravlja ob živce!
Nataša Gorenc, ki jo lahko spremljamo v oddaji The Biggest Loser v vlogi trenerke, je izvrstna motivatorka, ki ima pred seboj jasen cilj, pripeljati svojo ekipo do zastavljenih rezultatov.

Jeste za večerjo solato? Nikar!
Namesto surove solate si za večerjo raje privoščite navadni jogurt.


Najboljša hrana za prazen želodec
Kaj jesti, če niste še nič zaužili in zato svojega želodca ne želite pretirano obremenjevati.

Rok The Preacher: Nekoč zavračal hrano
Rok The Preacher - človek ob pogledu nanj pomisli na goro mišic in silno samozavest. A njegova preteklost vas bo presenetila …

Pozor: To je hrana, od katere lahko hitro postanete odvisni
Če se vam zdi, da ste obsedeni z določeno hrano, morda celo zasvojeni, potem obstaja veliko možnosti, da resnično ste. Določena hrana je tako zelo podvržena odvisnosti, da se ji preprosto ne morate več upreti, zato bi bilo dobro, da bi se ji že na začetku izogibali

S pilatesom do vitke linije in boljšega počutja
Pilates je vadba, ki vključuje čudovito kombinacijo nadzorovanega gibanja, umske ozaveščenosti in zavestnega dihanja.

Samozavestni komentator nekoč tehtal 145 kg
Morda se zdi nekoliko neempatično brusiti jezik ob temah komentatorske oddaje Od težaka do junaka, zlasti, če se lahko sam pohvališ z izklesano postavo …

Čustveno: Če želim zanositi, moram shujšati vsaj 30 kg
Nov resničnostni šov je že postregel s številnimi čustvenimi trenutki.

Vsakodnevno živilo, ki znižuje odvečen holesterol
To živilo jeste že od otroštva, a na njegovo zdravilno moč niti ne pomislite.

Ali uživanje zdrave hrane res pomaga pri hujšanju?
Mit ali resnica?

Kakšen zajtrk bi morali jesti vaši otroci?
Zajtrk bi morali jesti vsi, predvsem otroci, ki še rastejo.

Tudi mandarine so zdravilo!
Izkoristimo dobre lastnosti nekaterih jesenskih pridelkov in se dobro pripravimo na zimo, ki se je vsaj v nekaterih krajih že začela.

Jennifer Aniston razkriva skrivnost vitkega telesa
Slavna igralka je tudi pri 47. letih videti naravnost čudovito.